В рамках работы «Школы Активного долголетия» для наших подопечных прошла яркая спортивно-игровая программа. Мероприятие организовали и провели волонтёры отделения социальной реабилитации совместно с медицинской сестрой Шафаревич В.К.
Участники программы с азартом включились в эстафеты и подвижные игры. Но главная цель встречи — не только соревновательный дух, но и забота о здоровье.
Физическая активность важна в любом возрасте, а также поделилась простыми, но эффективными упражнениями для поддержания тонуса и хорошего самочувствия.
Активное долголетие — это не просто слова, а образ жизни.
