В отделении круглосуточного пребывания прошло занятие, посвящённое факторам риска неинфекционных заболеваний.
Основная тема: Синдром падения у пациентов 75+ и его профилактика.
С возрастом риск падений увеличивается, что может привести к серьёзным травмам.
На занятии разобрали:
Основные причины падений у пожилых людей
Как снизить риски в быту
Важность правильного питания и физической активности
Практическая часть:
Упражнения на равновесие. Участники освоили простые, но эффективные техники для улучшения координации и укрепления мышц. Регулярное выполнение таких упражнений помогает сохранять устойчивость и уверенность в движениях.
Берегите себя и своих близких! Здоровье и безопасность – главные условия активного долголетия!
