В рамках «Школы активного долголетия» в центре социальной защиты населения прошел интерактивный КВИЗ. Мероприятие было приурочено ко Дню памяти жертв СПИДа — важной дате, напоминающей о необходимости заботы о своем здоровье и внимания к окружающим.
Но главной «изюминкой» встречи стал разговор о том, без чего невозможно хорошее самочувствие в любом возрасте.
Темы лекций, которые вызвали живой отклик:
Щитовидная железа — фабрика гормонов и королева метаболизма. Почему этот маленький орган управляет весом, энергией и настроением?
Тест на гормоны и подготовка к сдаче анализа. Разобрали частые ошибки, из-за которых результаты бывают неточными.
Эксперты встречи:
Медицинская сестра Шафаревич Валентина Константиновна и врач-гериатр Воробьева Валентина Сергеевна не только прочитали лекции, но и ответили на десятки вопросов от самых активных слушателей.
Помните: активное долголетие начинается с понимания своего организма.
