В Лидском РОЧС прошел Единый день информирования, в котором принял участие врач по медицинской профилактике Лидской ЦРБ и ЦДП «Твой выбор» Иван Выдронок с темой «Интернет зависимость. Жизнь вне сети».
Иван Выдронок напомнил, что за последнее десятилетие интернет стал неотъемлемой частью жизни для большинства населения. Интернет – это источник информации, доступный способ приобретения навыков и знаний, помощник в учебе и работе, средство проведения и планирования досуга и др. Однако, помимо многочисленных плюсов Интернет имеет и минусы. Интернет-зависимость – это расстройство в психике, сопровождающееся большим количеством поведенческих проблем и, заключающееся в неспособности человека вовремя выйти из сети, а также в постоянном присутствии навязчивого желания туда войти.
Самый эффективный способ борьбы с интернет-зависимостью — вернуться в реальную жизнь и забыть о существовании интернета на несколько дней.
Не забывайте о кибербезопасности!
