Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком в ноябре проводится Всемирный день некурения.
По данным ВОЗ: от болезней, вызванных табакокурением, в мире умирает до 3,5 млн. человек ежегодно; в настоящее время в мире насчитывается около 1 миллиарда250 миллионов курильщиков, это примерно каждый пятый человек (в 2000 году курил каждый третий человек); согласно прогнозам, к 2030 году число курильщиков среди взрослого населения стран мира будет неуклонно снижаться и к 2030 году должно произойти значительное уменьшение доли курильщиков в мире.
Профилактика онкологических заболеваний.
Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Опасность заболеть раком значительно выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет.
Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит
- от возраста на момент начала курения,
- длительности курения,
- количества сигарет, выкуриваемых в день.
Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций
- Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день.
- Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения. Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день.
- Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих, особенно в сочетании курения и с употреблением алкоголя или у инфицированных вирусами гепатита В и С.
- Риск рака мочевого пузыря и почки среди курящих повышен в 5-6 раз.
- Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, которые инфицированы вирусом папилломы человека.
Курение наносит существенный вред здоровью курильщика. Однако табачный дым опасен и для тех, кто находится с ним рядом. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причиной возникновения рака. Особенно страдают дети курящих родителей: они в большей степени подвержены различным инфекциям дыхательных путей.
Риск возникновения онкологических заболеваний вследствие табакокурения напрямую зависит от количества выкуриваемых сигарет в день и «стажа» курения. Развитию опухолей предшествует довольно длительный период курения (десятилетия), но рано начавшие курить накапливают канцерогенный потенциал уже в среднем возрасте. Если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 лет; если выкуривает от 20 до 39 сигарет — на 6,2 года.
На риск возникновения рака влияет и режим курения: первая сигарета после сна является важнейшим фактором развития онкологических заболеваний легких , области головы и шеи. Именно режим курения имеет решающее значение в процессе канцерогенеза: вероятность развития онкологического заболевания при курении натощак повышается почти в два раза. Те, кто может удержаться от курения с утра, имеет гораздо меньшую вероятность заболеть онкологией.
Главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими.
Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения. Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.
Не курить – значит быть здоровым!
Подготовила врач по медицинской профилактике
Алексейчик Г.П.
Учреждение здравоохранения “ЛИДСКАЯ ЦЕНТРАЛЬНАЯ
РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА”
ул.Мицкевича 1, 231300 г. Лида
Тел.: гл.врач 62-03-03, гл.бух. 54-87-67.
Факс 60-63-93 E-mail:
