Алгоритм самообследования молочных желез:
Самообследование проводится при дневном свете, перед зеркалом, раздетой до пояса.
Осмотреть белье - нет ли на нем выделений из соска: кровянистых, желтых, бесцветных пятен.
Осмотреть кожу молочных желез - нет ли участков покраснения, сыпи, изъязвлений, «лимонной корки».
В норме молочные железы должны быть симметричны, соски и нижние границы желез должны быть на одном уровне, без смещений и втянутости сосков, которые не выводятся при потягивании за них.
Подушечками трех пальцев последовательно круговыми движениями прощупать ткань молочных желез поочередно, по радиусу, по часовой стрелке или наоборот, не пропуская ни одного участка. При обследовании наружной части желез - ощупать подмышечные впадины.
Обследовать соски - нет ли покраснений, шелушений, язв. При сдавливании соска из него не должны появлятьСя выделений.
Повторить те же манипуляции лежа на спине, заведя руку за голову, под лопатку подложите подушечку или сложенное полотенце. Чтобы не пропустить начало развития серьезного заболевания, скорее обратитесь к врачу, если при проведении самообследования груди вы обнаружили:
новообразование, которое ранее отсутствовало; сильно отличающуюся от других часть ткани молочной железы;
изменения формы и размера найденного комочка; кровянистые, желтые или зеленые выделения из соска; синяки на груди, появившиеся без видимой причины; покраснения, сморщившиеся участки, «апельсиновую корку»;
Но всегда помните!!! Даже если при самообследовании молочных желез, Вы не выявили отклонения от нормы, Вы все равно должны проходить профилактическое обследование (маммография, узи молочных желез) в плановом порядке.
